Sanitas salud

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Calorías, sobrepeso y salud

[...] : Comprender mejor su propio estado de salud. Adoptar hábitos saludables de comida. Crear un plan de recompensas diferente a "comer más...

Diabetes: salud y raciones

[...] El presente trabajo es una ligera modificación y ajuste de calorías alimentarias sobre la excelente labor realizada por Grupo Diabetes SAMFyC. A...

Diabetes: un saludable bioestilo

[...] insulina. En realidad es mucho más importante planificar un estilo saludable de vida -un bioestilo– personalizado, en el que se compensen necesidades y...

Pigmentos: colores para la salud

[...] La acción antioxidante de algunos pigmentos, parece conferir a los alimentos que los contienen propiedades anticancerígenas, detoxicantes, antimicrobianas,...

Alimentación- Cómo lograr una alimentación saludable

[...] Una persona que sigue un plan de alimentación adecuado tiene mayores posibilidades de: • Mantenerse saludable. • Desarrollarse plenamente...

Ejercicio físico y dieta equilibrada: claves de salud

[...] ¿Qué se debe comer? El doctor Carlos Díez, director de los Servicios Médicos Sanitas – Real Madrid, recomienda...

Adelgazar: Cómo adelgazar y mantener un peso saludable

[...] cómo adelgazar y mantener un peso saludable. • No intentes adelgazar rápido . Muchas dietas para adelgazar prometen perder kilos en muy pocos...

Mantener un peso saludable con una dieta equilibrada

[...] (proteínas, carbohidratos y lípidos), eligiendo siempre las opciones más saludables: carnes magras, cereales integrales, aceites vegetales, etc...

¿Qué es el balón intragástrico?

[...] . Además de ayudar a perder kilos, contribuye a mejorar la salud del paciente al adquirir hábitos de vida cotidiana saludables en relación a la...

El endocrino

[...] Un médico endocrino es un profesional de la salud que, como su nombre indica, está especializado en el tratamiento de las afecciones...